Com tantos benefícios para a nossa vida, fixa o cálcio, sintetiza a vitamina D, indispensável para o bom humor, é fonte de saúde fisica e emocional.
Excelente para as crianças brincarem ao sol, pela manhã, cedo e a tarde, ajudando o seu crescimento e á fixação de cálcio nos ossos e articulações.
Um grande aliado para os idosos na osteoporose e na depressão, devendo ser repeitado o horário para exposição ao sol, até as 10 horas da manhã e depois das 4 horas da tarde, para melhor aproveitamento dos raios ultravioletas, com o uso de protetores solares para proteção da pele.
Plantas e vegetais precisam da luz solar para crescer, usam a sua luz para sintetizar a absorção da água e de minerais através de suas raízes, é a luz quem produz a sua energia.
Os animais também gostam de tomar sol, instintivamente, a vitamina D é importante para os ossos de todo ser vivo e é ativada com a exposição ao sol.
E um por do sol é uma maravilha, reverencia ao Criador, encanta os olhos e a alma!
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