Algumas curiosidades sobre elas: cuidam dos cabelos, emagrecem, rejuvenescem e ajudam na prevenção de doenças.
São encontradas facilmente as seguintes: pitanga, amora, morango, ameixa, caqui, jabuticaba, cereja, framboesa, goiaba, melancia, uva, maça, romã e pitaia - a fruta do Dragão.
São oxidantes, anti-envelhecimento e ricas em vitaminas B , o que ajuda no bom funcionamento das células.
Tem baixa quantidade de calorias, elevado teor de água e fibras: as pectinas.
Dão brilho aos cabelos, renovam a pele, fortalecem as unhas, são ricas em fósforo, calcio, minerais que ajudam a combater anemia, doenças do coração e ajudam a reduzir o colesterol ruim.
As àrvores das frutíferas vermelhas são lindas, você já viu uma pitangueira carregada? E um pé de romã? A macieria é espetacular, os pés de caqui e jabuticabeiras dão água na boca, depois vou mostrar para vocês.
Atraem muitos pássaros que também se alimentam delas.
Auxiliam em processos de cicratização e melhoram o intestino, tem uma boa dose de vitamina C que contribui para a sua saúde.
A pitaia conhecida como Fruta do Dragão é de origem mexicana, interior vermelho com pequenas sementinhas, antioxidante e fonte de vitamina C.
As frutas vermelhas são atraentes pela côr, tem sabor adocicado e saborosas, devem ser consumidas pelo menos quatro vezes por semana para ajudarem no bom funcionamento de nosso corpo.
Para falar comigo dorasantoro@uol.com.br
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